賃貸物件の更新

3月に今住んでいる部屋の賃貸借契約の更新なんですよ。

なんか最近ニュースで賃貸借物件の更新料が有効か無効かって騒がせていましたが、結局のところ有効なんですよね？

正直今財布がさびしいので、更新料払うのは嫌なんですが、払わなかったら「出ていけ」って言われそうなんで、仕方なく払おうと思っています。

本当は引っ越したいんですが、そんなお金あるはずもなく・・・

とにかく更新料さえ払えば、臨時出費は今後ないと思うので、これから倹約していこうと思います。

スカルプケアって効果ある？

え～残念ながら年々、髪の毛が薄くなってきたんです・・・

30歳も過ぎればある程度は仕方ないと思いますが、できれば50歳くらいまでは踏ん張ってほしいというのが本音です。

そこで何もしなければこのまま薄毛が進行していくだけだと思うので、何か始めようと思い、スカルプケアってやつを試してみようと思っているんです。

最近、スカルプケア、頭皮ケアって流行っているみたいで、頭皮を健康的にすることで、髪の毛にもいいのだとか。

スカルプケアシャンプーなんかも売れているみたいなので、ちょっと高いですが、買ってみて試してみるつもりです。

30台半ばでハゲるのは嫌なので、できることはやっていこうと思います。

酵素断食に挑戦中

昨年テレビで酵素がダイエットや健康に良いと放送していて、最近になってやっと重い腰をあげて酵素を積極的に摂るようにしています。


酵素といっても自分は生野菜やサプリメントを毎日の食事にプラスして摂っているだけで、さらに週1日は生野菜と酵素サプリだけの日をつくり、いわゆる酵素断食を実行しています。

断食といえば1週間ほどすると思っている方がいるかもしれませんが、じぶんにはそんなに長期間の断食は無理なので、とりあえずは週1日だけでも胃腸を休ませて、体内をリセットすることって非常に健康的だそうなんです。

まだ初めて1ヶ月も経っていませんが、とにかく何事も続ける事が大切なので、最低でも1年間、週1日の酵素断食を実行してみて、体調の変化があるかどうかみてみようと思います。


酵素断食
http://www.maddagents.com/2012/02/post-8.html

睡眠時無呼吸症候群かも？

最近、親に指摘されたんですが、僕睡眠時無呼吸症候群かもしれないんです。

前からイビキをよくかいて寝ていたんですが、最近いびきが急に止まっている事があるみたいなんです。

睡眠時無呼吸症候群って怖い病気みたいなので、もし本当にそうなら早めに病院に行かなくてはと思っています。でも最近、睡眠障害の人が多いようです。

やはりストレスが関係しているんでしょうか？

結局現代病の多くはストレスが関係している事が多いようなので、日頃からストレスをためないようにしなければ・・・

運転免許の更新に行ってきました

3年ぶりに運転免許証の更新手続きに行ってきました。今回なぜか僕は有効期間5年のブルー免許証になったんですが、よく意味が分かりません。。

普通、有効期間って3年じゃないの？5年はゴールドじゃないの？法律変わったの？

まっ、どっちでもいーや。

それにしても免許の更新手続きって面倒。

1時間もビデオ見せられて、眠くて眠くて仕方ありません。しかも免許センターの場所が遠いし・・・

とにかくこれで5年は更新に行かなくて良いので一安心です。

来年は円安になってほしい

僕は今FXで米ドル、ユーロのポジションを持ってますが、正直言ってかなり厳しいですよ。


外貨預金の為替手数料が安くなればFXから外貨預金に乗り換えても良いのですが、いまはまだその時期ではありませんから。

それにしてもなんでこんなに円高になるんだろ？

日本円が買われる材料なんてほとんどないのに、明らかに日本潰しですよね。

だって輸出業者なんて大打撃ですから。

来年2010年は円安になってほしいですよ。

せめて米ドルは1ドル100円を回復してほしいですね。

子供が産まれた際の学資保険金

学資保険に加入するのが良いのか？悪いのか？は難しい問題ですが、加入する際に注意したいのが学資保険金の受取人です。

通常、受取人は親がなりますが、贈与税の対象になることがあるので注意が必要です。

それにしても子供が産まれると本当にお金がかかります。。。もちろんいくらお金がかかっても、それ以上に可愛いいのでいんですけどねσ(^_^;)

さてこれから冬にかけて寒くなるので、子供服を買う機会も増えますが、頑張って仕事をして、良い服を買ってあげられるようにしたいですね。