最近、親に指摘されたんですが、僕睡眠時無呼吸症候群かもしれないんです。
前からイビキをよくかいて寝ていたんですが、最近いびきが急に止まっている事があるみたいなんです。
睡眠時無呼吸症候群って怖い病気みたいなので、もし本当にそうなら早めに病院に行かなくてはと思っています。でも最近、睡眠障害の人が多いようです。
やはりストレスが関係しているんでしょうか?
結局現代病の多くはストレスが関係している事が多いようなので、日頃からストレスをためないようにしなければ・・・
いま日本では空前の健康ブームです。さまざまな健康法がテレビや雑誌などで紹介され、人々はその情報を信じて試しています。そこでその健康法は効果があるのかを検証しています。
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