冬だからこそ口臭と体臭予防

冬になれば汗をかくことが少ないので体臭は気にならなくなり、寒ければ口臭もあまりしなくなるのですが、冬だからこそ、口臭治療と体臭改善を行い、夏に向けて対策をすることが大切なんです。

まず体臭は汗、皮脂が最も大きな原因で、夏は汗、皮脂の分泌が盛んになることは仕方ありません。ですから冬の寒いうちから運動をしたり、サウナに行って汗をかいておく事が大切なんです。

冬から汗をかいておけば、夏になってかく汗は濃くなく、薄い水に近い汗となるので、汗が酸化してもニオイがきつくなることは少ないんです。ですので日頃から汗をかく生活を心がけるだけで、体臭はかなり防げるんです。

一方、口臭は冬とか夏は関係なさそうですが、冬は肌だけでなく口の中も乾燥しやすいので、口臭が発生しやすいんですよ。

ですので肌だけでなく、口の中も潤いを保つために、頻繁にうがいしたり、ガムをかむようにすれば口臭をかなり防げると思いますよ。